Pilates Clasic

170.00 lei

Avand la baza metoda traditionala a lui Joseph Pilates, Contrology, am adaugat elemente contemporane si accesorii si am creat viziunea proprie a programului pe salteluta. Activam si antrenam musculatura profunda a muschilor zonei mediene (Core) folosind tehnica de respiratie speciala, lucram musculatura principala ce sustine coloana folosind miscari functionale, trecem prin toate grupele musculare majore pentru ca antrenamentul sa fie complet si compex.

Categorie:

Descriere

Avand la baza metoda traditionala a lui Joseph Pilates, Contrology, am adaugat elemente contemporane si accesorii si am creat viziunea proprie a programului pe salteluta. Activam si antrenam musculatura profunda a muschilor zonei mediene (Core) folosind tehnica de respiratie speciala, lucram musculatura principala ce sustine coloana folosind miscari functionale, trecem prin toate grupele musculare majore pentru ca antrenamentul sa fie complet si compex.

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Pilates Clasic”