REGULI DE ÎNREGISTRARE ȘI PARTICIPARE:

1. Certificare completa Pilates: Participanții la întregul program de pregătire trebuie să se înscrie la toate modulele de la 1 la 9.
2. Examenul de certificare sau specializare va avea loc la sfârșitul programului CTTP, cuprinzând atât o evaluare scrisă, cât și o evaluare practică.
3. Examenul final este înregistrat cu aparatura video, pentru a servi ca bază pentru scorul final la evaluare.
4. Pentru a se înscrie la examenul final CTTP, participanții trebuie să completeze un stagiu de practica in vederea asimilării cunoștințelor predate, care durează cel puțin 3 luni. În acest timp, ei trebuie să acumuleze un număr specific de ore de practică, ore de predare, ore de observare și experiență practică sub îndrumarea unui instructor certificat. Aceste prevederi respecta standardele minime internaționale si recomandările National Pilates Certification Program(www. https://nationalpilatescertificationprogram.org/)
5. Pentru a finaliza cu succes programul Matwork, studenții trebuie să participe la 8 clase online conduse de instructorul principal, sau de ceilalți instructori. Aceste clase vor acoperi diverse subiecte, inclusiv studii de caz, programe de antrenament și explicații detaliate ale exercițiilor.
6. Pentru a finaliza cu succes programul Reformer, studenții trebuie să participe la 8 clase online conduse de instructorul principal, sau de ceilalți instructori. Aceste clase vor acoperi diverse subiecte, inclusiv studii de caz, programe de antrenament și explicații detaliate ale exercițiilor.
7. Pentru a finaliza cu succes programul Cadillac, studenții trebuie să participe la 8 clase online conduse de instructorul principal, sau de ceilalți instructori. Aceste clase vor acoperi diverse subiecte, inclusiv studii de caz, programe de antrenament și explicații detaliate ale exercițiilor.
Nota: Clasele ONLINE vor fi planificate imediat dupa finalizarea modulelor, cate 2 pe saptamana, timp de 4 saptamani.
8.  Înainte de începerea cursurilor, participanții sunt îndrumați sa să citească următoarele cărți:
– „Reîntoarcerea la viață prin Contrologie” – Joseph H. Pilates
– „Anatomia Pilates II” – Rael Isacowitz
– „Pilates Tutor” – Alan Herdman
9. Cursul este recunoscut internațional si este înregistrat la National Pilates Certification Program https://nationalpilatescertificationprogram.org/

DEFINIȚII:
Nivelul 1 Pilates(Level 1), cunoscut și sub denumirea de etapa fundamentală, permite participanților să stabilească o bază solidă pentru predarea exercițiilor fundamentale de Pilates la saltea și echipamente, aplicând Principiile Pilates, înțelegând astfel modelele corecte de mișcare.
Obiective de învățare:
• Stăpânirea completă a repertoriului fundamental de exerciții la saltea si echipamente.
• Cunoștințe fundamentale despre anatomia si biomecanica.
• Învățarea tehnicilor primare de evaluare posturală.
• Înțelegerea biomecanicii coloanei vertebrale, bazinului și umerilor.
• Înțelegerea sistemelor de stabilizare a corpului si predarea mișcării prin metoda Pilates.
• Dezvoltarea unui vocabular specific metodei Pilates si a tehnicilor de corectare(hands-on).
• Învățarea programelor de antrenament si adaptarea acestora in funcție de nivelul fiecărui client.
Nivelul 2 si 3 Pilates(Level 2&3), reprezintă progresul natural după finalizarea Nivelului 1 Pilates, unde experiența acumulata oferă fundația pentru înțelegerea repertoriul de exerciții intermediare și avansate (care includ variații și modificări) și pot fi efectuate atât pe saltea cat si pe aparatele Pilates.
Obiective de învățare:
• Stăpânirea exercițiilor clasice si contemporan de nivel avansat.
• Dezvoltarea capacității de a modifica exercițiile pentru a le adapta nevoilor clienților.
• Deprinderea abilitaților de lucru in regim privat cu clienți care au nevoi specifice(disfuncții fizice, condiții fizice, sportivi de performanta, etc.).
• Învățarea modului de proiectare a claselor folosind unul sau mai multe aparate si accesorii.